Woher kommen Hautprobleme und wie entstehen sie?

 

Hautprobleme – wie entstehen sie?

Gibt es wirklich einen Zusammenhang zwischen Ernährung, Lebensmittel und Hautproblemen?

Die Ursachen von Hautproblemen liegen oft dort, wo man sie meist nicht wirklich vermutet.

Kannst du dir vorstellen, dass der Darm, die Leber, die Nieren, die Nerven und auch Schweißdrüsen, Talgdrüsen eine größere Rolle bei Hautprobleme spielen?

Besonders die Haut und der Darm sind ein spezielles Duo, die miteinander „kommunizieren“.

Einige weitere Gründe könnten sein, dass der Computer durch Blaulicht-Strahlung, künstliches Licht wie auch zu wenig Wasser trinken, zu Hautproblemen führen kann.

Die Haut – eines der größten Organe des menschlichen Körpers, ist das einzige Organ, welches dir den Blick ins „Innere“ möglich macht. Sie bringt 10 – 14 Kilo auf die Waage, je nachdem wie groß du bist.

Manchmal behandeln wir unsere Haut allerdings leider etwas nachlässiger, als sie es wirklich verdient hat, so als ob sie nur eine Verpackung ist, die uns zusammenhält.

 

Doch unsere Haut hat einige wichtige Funktionen und Aufgaben. Sie ist ein Multitalent – sie entgiftet unseren Körper, produziert Hormone für das Zellwachstum, liefert Enzyme und Vitamine, schützt das Innere, sprich unsere Organe vor der Außenwelt, vor Fremdkörpern, Krankheitserregern und Umweltgiften. Sie reguliert unsere Körpertemperatur und ist das Barometer unseres Wohlbefindens. Nicht ohne Grund wird die Haut als „Spiegel der Seele“ bezeichnet.

 

„Wahre Schönheit kommt von innen“ – dieses alte Sprichwort kennst du sicher.

Gesunde Ernährung, attraktive Ausstrahlung und Hautgesundheit hängen sehr eng zusammen.

 

Und schon kommt der Darm ins Spiel:

ist der Darm in Disharmonie, zeigt es dir deine Haut mit verschiedenen Symptomen, wie möglicherweise:

• unreine Haut

• trockenen Haut

• empfindliche Haut
• schuppige Haut
• gerötete Haut

• Juckreiz

 

Warum das so ist, ist mit einem Beispiel einfach erklärt – stelle dir folgendes vor:

Es ist Freitagabend, du richtest dich, reinigst deine Haut vom Tagesschmutz und eventuell vom Tages-Make-up.

Was du nie machen solltest, ist auf die ungereinigte Haut Make-up, Puder und Rouge aufzutragen – das ist ein NO GO.

Es ist für deine Haut eine zusätzliche Belastung und trägt für eine schnellere Hautalterung bei.

Du freust dich schon auf die Party. Um 21.00 Uhr geht es los. Du hast Spaß, tanzt, isst z.B. ein Steak oder einen Salat mit Knoblauch. Du trinkst einen leckeren Radler, Cola oder ein Glas Wein – nur bei einem Radler usw. bleibt es nicht.

 

Es ist spät, bzw. früh morgens, als du zu Hause angekommen bist. Du fällst gleich müde ins Bett, vielleicht ein bisschen angeheitert.

Nach ein paar Stunden Schlaf, wachst du auf, bist vielleicht etwas gerädert und gehst ins Bad.

Du riechst an deiner Haut – sie riecht nach Knoblauch und Wein, je nachdem was du getrunken hast.

Und das ist der Beweis, dass der Darm und die Haut, sehr eng in Verbindung stehen.

Und was du noch mit Schrecken feststellen musst: ein neuer Pickel kommt und deine Haut schaut viel unreiner aus – sie ist gerötet, irritiert, speckig-fettig und an der Stirn schuppig.

Du denkst: das darf doch nicht sein, ich habe Montag ein Vorstellungsgespräch.

 

Diese Nacht war für deine Haut, für deinen Darm und deiner Leber eine richtige Stress-Nacht – während die 3 Entgiftungsorgane versuchten deinen Körper zu reinigen, hast du auf der Party Gas gegeben.

Wie du jetzt sehen kannst, hängen die meisten Hautprobleme mit deinem Innenleben zusammen.

Das bedeutet jetzt allerdings nicht, dass du nie mehr auf Partys gehen sollst – nein, dass nicht, nur wenn du in Zukunft nach Hause kommst – gehe ins Bad, reinige deine Haut gründlich ab und gib deiner Haut die Chance, während du schläfst, sich für den nächsten Tag zu regenerieren.

Auch wenn du erst um 5 Uhr morgens nach Hause kommst – ab ins Bad! 😊

Du kannst mit der richtigen und regelmäßigen Pflege – morgens und abends – viele Hautprobleme, wie unreine Haut, gerötete, empfindliche Haut, trockene und schuppige Haut verhindern.

 

Fettige Haut könnte auch mit einem hormonellen Thema zusammenhängen.

All das finden wir in einer Hautbild-Analyse zusammen raus – sozusagen: den blinden Fleck deines Problems.

Wenn du auf deine Hautgesundheit achtest, tust du generell für dein gesamtes Immunsystem etwas Gutes – denn eine schuppige, unreine, gerötete, empfindliche Haut hat keine Kraft und Energie Angriffe von außen abzuwehren.

 

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