Wenn du deine Haut wirklich in den Griff bekommen möchtest, sind diese 3 Themen unzertrennlich!
1.
Ernährung, Trinkverhalten & Lebensmittel:
Ist dein Immunsystem durch eine Unterversorgung von Vitalstoffen geschwächt, zeigt es dir möglicherweise deine Haut durch Reaktionen auf diverse Lebensmittel, bis hin zu einer Überreaktion der Haut. Es kann sich in Form von Juckreiz, Ausschlag, Schwellung, Rötungen, unreiner Haut, usw. äußern.
Täglich nimmst du über dein Essen, welches so bunt wie möglich sein sollte, mehr oder weniger Nährstoffe auf, die für all Deine Organe lebenswichtig sind.
Und ein sehr wichtiger Punkt, der oft nicht mit berücksichtig wird ist: WASSER trinken, nur stilles Wasser zählt. Kein Kaffee, Tee, Orangensaft oder sonstiges – das sind Genussmittel. Ich rede von Zellversorgung, und wir haben immer hin bei 80 Billionen Zellen und im Darm über 100 Billionen Einwohner: Bakterien, Pilze, Viren = Mikroorganismen.
Vielleicht hast du diesen Satz schon mal gehört:
Gesunder Darm,
gesunde Haut.
2.
Entgiften und Entsäuern.
Dein Darm ist eines der größten Organe, welches am sensibelsten auf Störungen und Irritationen reagiert, besonders bei Stress! Ist dein Verdauungssystem durch einen trägen Darm gestört, kann es sich genauso auch auf der Haut zeigen.
Wenn dein Darm NUR noch 40% seinen Aufgaben wie Verdauung, Aufnahme von Nährstoffen und Ausscheidung unverdaulicher Nahrungsreste, nachgehen kann, muss die Haut als Ausscheidungsorgan arg mithelfen. Ein „verstopfter“ Darm spiegelt sich oft in einer unreinen Haut, sprich „verstopfte“ Poren. Und wenn die Poren verstopft sind, gibt es in der Haut „Stress und Krieg“, einerseits möchte die Haut ihrer Aufgabe auszuscheiden nachgehen, geht nur nicht, weil die Porenausgänge verstopft sind. Es bilden sich Mitesser, Pickel, Entzündungen und eventuell kann es auch zu schuppiger, übersensibler Haut kommen. Das Ergebnis kannst Du jeden Tag im Spiegel sehen.
3.
Hautpflege im System:
Den Hauttyp kann man nicht verändern, allerdings den Hautzustand. Nur um zu wissen, wie du Deiner Haut helfen kannst, dass sie wieder strahlt, muss eine Hautbildanalyse gemacht werden. Nach der Hautbildanalyse weißt du genau, was du brauchst und was du weglassen kannst.
Die Pflege gehört auch immer den Jahreszeiten angepasst:
im Winter trägst du auch keine Flipflops und gehst im Bikini shoppen.
Und im Sommer trägst du beim Radfahren auch keine Winterjacke, ein Hauberl, einen Schal und Winterstiefel.
Durch Produkte, die nicht auf dein Hautbild abgestimmt sind oder zu Deinem Hautzustand passen, können leicht zu Irritationen und Überempfindlichkeit deiner Haut führen.
Mein Versprechen an Dich: keine unnötige Investition mehr von Geld, Zeit und Nerven.
Ist es das, was du dir wünscht?
- In 10 Jahren werde ich für 10 Jahre jünger gehalten und bekomme tolle Komplimente!
- Kein Hautspanne und Hautjucken mehr und die schuppige Haut ist auch endlich weg!
- Heute geh ich mal ohne Make-up ins Büro!
Lass uns gerne über deine Wohlfühl-Haut reden, wie du sie dir wünscht. Wenn du über die 3 Themen, welche für ein gesundes, schönes und strahlendes Hautbild ausschlaggebend sind, mehr erfahren möchtest, dann buche jetzt gleich einen Termin – gerne auch über WhatsApp direkt, über diesen Link:
